La aplicación localizada y continua de frío, mantiene la fibra muscular en contracción. Localized application of cold, maintaining muscle fiber contraction. ¿Por qué no servirnos del invierno para realzar nuestra belleza y salud? Why not using the winter to enhance our beauty and health? Descubre una nueva terapia muy muy fría: la crioterapia. Discover a new therapy cold: cryotherapy.

Siempre se buscan nuevas formas de bajar de peso y los métodos más modernos, eficaces y baratos, para lograrlo. Always looking for new ways to lose weight and the most modern methods, effective and cheap to do so. La CRIOTERAPIA reúne todos estos requisitos ya que es la aplicación de frío sobre la piel, lo que produce una destrucción local de tejido de forma eficaz y controlada. The Cryotherapy meets these requirements because it is the application of cold on the skin, causing local tissue destruction in an efficient and controlled.

La crioterapia es una técnica fisioterápica basada en la aplicación de frío sobre el organismo con fines terapéuticos. El estímulo frío sustrae calor del organismo, enfriándolo. Cryotherapy is a technique based physiotherapy in the application of cold on the body for therapeutic purposes. The cold stimulus removes body heat by cooling.

Este proceso tiene dos usos, uno para bajar de peso y el otro es de forma curativa. Está comprobado que los artículos en frío ayudan a desinflamar, facilitan la circulación y eliminan los "moratones". This has two applications, one for weight loss and the other is for healing. Proven that cold items help reduce inflammation, increase the circulation and eliminate the "bruises."

Procedimiento Procedure

Puedes llevar a cabo este proceso en tu casa sin necesidad de contratar a alguien para que te ayude, como en el caso de los masajes, o tener que ir a un lugar específico. Claro que necesitas algunos productos. You can perform this process in your home without hiring someone to help you, as in the case of massage, or having to go to a specific location. Of course you need some products. Tendrás que conseguir geles y lociones y aplicarlos en la parte de tu cuerpo que te interese reducir, pero es importante que estos productos contengan principios activos para provocar bajas temperaturas químicamente. You'll have to get gels and lotions and apply part of your body you're interested in reducing, but it is important that these products contain active ingredients to cause chemically low temperatures.

Efectos Effects

Sobre los vasos sanguíneos un estimulo de corta duración pero intenso va a producir una vasoconstricción, volviéndose la piel pálida. Blood vessels on short-term stimulus but will cause intense vasoconstriction, turning pale skin. Al retirar la aplicación, en la piel aparece una hiperemia y se produce a nivel local una vasodilatación. By withdrawing the application, the skin appears hyperemia and local produce vasodilation. También disminuye la frecuencia cardiaca, aumento de la presión arterial, que puede disminuir al comenzar la vasodilatación. It also decreases heart rate, increased blood pressure, which may decrease at the start of vasodilation.

Los efectos que produce la crioterapia, en un estimulo de corta duración, provocan como primera reacción una vasoconstricción con descenso de la temperatura local. The effects produced by cryotherapy, a stimulus of short duration, as a first reaction causing vasoconstriction with local temperature drop. Si el estímulo es de larga duración se ponen en marcha otros mecanismos, como el aumento del metabolismo de glúcidos y grasas en hígado y músculos, produciendo una contracción muscular. If the stimulus is of long duration are put in place other mechanisms such as increased metabolism of carbohydrates and fats in the liver and muscles, causing muscle contraction.

Sobre el aparato respiratorio , un estimulo frío produce en un principio una inspiración profunda, seguida de una pausa y, luego, una gran expiración con movimientos respiratorios acelerados. On the respiratory system, a cold stimulus produces at first a deep breath, followed by a pause and then a large accelerated expiry respiratory movements.

Sobre la musculatura , una aplicación de corta duración produce una excitación y facilita la actividad muscular. On the muscles, a short application produces an excitement and facilitates muscle activity. En aplicaciones breves y repetidas aumenta la potencia muscular. In brief, repeated applications increase muscle power.

Sobre el aparato digestivo produce relajación de los espasmos espásticos. On the digestive system produces relaxation of spastic spasms.

Sobre el aparato urinario , va a producir un aumento de la diuresis. On the urinary system, will produce an increase in diuresis.

La crioterapia va a producir un aumento del metabolismo basal. Cryotherapy will result in an increased basal metabolism.

Sobre el sistema nervioso , los estímulos breves son excitantes. Si son prolongados va a producir anestesia en la zona de aplicación, reduciendo la capacidad nerviosa, disminución de los reflejos cutáneos por modificaciones en la conductibilidad y la conducción. Nervous system, brief stimuli are exciting. If you are going to produce prolonged anesthesia in the area of application, reducing the capacity nervous, depressed reflexes by changes in skin conductance and driving.

Efectos terapéuticos de la crioterapia Therapeutic effects of cryotherapy

Antinflamatorio, analgésico, antiespasmódico y reabsorción de edemas, por lo que está indicado en casos de apendicitis, peritonitis agudas, vómitos, ya que es relajante del estómago, e indicado además para: Anti-inflammatory, analgesic, antispasmodic and reabsorption of edema, as is indicated in cases of appendicitis, acute peritonitis, vomiting, and stomach is relaxing, and also indicated for:
- Procesos cardiacos en general, procesos hemorrágicos, enfermedades vasculares periféricas. - General cardiac processes, processes bleeding, peripheral vascular disease.
- Traumatismos mecánicos como contusiones, fracturas, desgarros musculares y hematomas, porque disminuye el edema y el dolor. - Mechanical Injuries such as bruises, fractures, muscle tears and hematomas, as it reduces swelling and pain.
- Procesos inflamatorios, inflamaciones bacterianas ya que el frío disminuye la toxicidad bacteriana. - Inflammation, bacterial inflammation because the cold reduces bacterial toxicity.
- Inflamaciones reumatoideas agudas y sub-agudas, el frío disminuye la destrucción del cartílago, bursitis, el frío disminuye la tumefacción y el dolor...etc. - Rheumatoid inflammations acute and sub-acute, cold decreases cartilage destruction, bursitis, cold reduces swelling and pain ... etc.

Esta contraindicado en alérgicos al frío, problemas vasculares, diabetes, síndrome de Raynaud, vasculitis, urticaria al frío, crioglobulemia, hipersensibilidad al frío, hemoglobulinuria, enfermedades cardiovasculares graves y enfermedades renales y viscerales. Is contraindicated in allergic to cold, vascular problems, diabetes, Raynaud's syndrome, vasculitis, urticaria cold, crioglobulemia, hypersensitivity to cold, hemoglobulinuria, severe cardiovascular disease and kidney disease and visceral.

Productos Products

Para eliminar la inflamación de los ojos causada por una noche de desvelo o por el llanto abundante, aplicar en los ojos compresas de algodón empapado de manzanilla helada, es muy eficiente. To eliminate eye inflammation caused by a sleepless night or abundant tears, apply eye cotton pads soaked in cold chamomile, is very efficient.

Pero si prefieres comprar los productos porque no confías en los caseros, también el mercado de salud y belleza ha creado herramientas para diferentes partes del cuerpo como es un antifaz, máscaras, fajas y brassiere. But if you prefer to buy the products because they trust in the home, also the health and beauty market has created tools for different parts of the body as a mask, masks, girdles and bras.

Los productos de Belleza en frío, están diseñados para ser usados en diferentes partes del cuerpo, según sea su propósito: The Cold Beauty products are designed to be used in different parts of the body, as its purpose:

1.   Antifaz Mask

Para algunos tratamientos especializados se recomienda la supervisión médica. For some specialized treatments recommended medical supervision. Desvanece las líneas de expresión alrededor de los ojos, revitaliza la piel con sólo utilizarlo unos minutos diarios. Fades lines and wrinkles around the eyes, invigorates the skin with only a few minutes use daily.
Además elimina el dolor de cabeza, cansancio, estrés, ojos hinchados, insomnio... It also eliminates the headache, fatigue, stress, swollen eyes, insomnia ... Médicamente es recomendado como desinflamatorio en estados posquirúrgicos. Medically recommended as anti-inflammatory in postoperative states.

El antifaz puede usarse caliente, para congestión nasal, sinusitis y limpieza de piel como exfoliador. The mask can be used hot to nasal congestion, sinusitis and skin cleansing and exfoliating.

2.   Brassiere Brassiere

El Brassiere Frío actúa contrayendo la fibra contenida en el busto, logrando así tonificar, afirmar y endurecer los tejidos. The Brassiere Cold acts by contracting the fiber contained in the bust, thus strengthen, affirm and hard tissues.
Evita la caída de lo senos. Prevents loss of the breast. También quita el dolor premenstrual, sirve para descongestión mamaria en época de lactancia. It also removes the premenstrual pain, breast serves to decongest the nursing period. Elimina nódulos y quistes, y mejora las características de la piel. Eliminates nodules and cysts, and improves the characteristics of the skin.

Con la utilización del Brassiere Frío se disminuye de manera notable los edemas, el dolor y el sangrado en estados post- quirúrgicos. With the use of Cold Brassiere significantly decreases edema, pain and bleeding in post-surgical states.

En el último Congreso de Lactancia en Londres, se recomendó este novedoso método para prevenir la mastitis. In the last Congress of Nursing in London, this novel method is recommended to prevent mastitis.

3.   Máscara Mask

Desvanece las líneas de expresión y activa las células faciales, tonificando y afirmando los músculos, eliminar la grasa acumulada en pómulos y papada, sirve como tratamiento facial para cerrar los poros. Fades the lines and cells active facial muscle tone and tighten, remove fat on cheeks and chin, serves as a facial treatment to close pores.

Elimina el dolor de cabeza, cansancio, estrés, desaparece la inflamación de los ojos y la resaca. Removes headache, fatigue, stress, inflammation disappears eyes and a hangover. Además se puede utilizar caliente para congestión nasal, sinusitis y limpieza de piel (exfoliador). You can use hot for nasal congestion, sinusitis and skin cleansing (exfoliating).

Recomendada en intervenciones quirúrgicas como: Ritidoplastia, Resurfacing total de la cara, cirugía de cejas, rinoplastia , cirugías maxilofaciales e implantes faciales. Recommended surgery as rhytidectomy, total resurfacing of the face, brow surgery, rhinoplasty , maxillofacial surgery and facial implants. Su aplicación en el preoperatorio disminuye el sangrado y el edema, además del dolor. Its application in the preoperative decreases bleeding and swelling than pain.

4.   Fajón Frío Cold transverse (Cincher)

Diseñado para reducir y eliminar los tejidos grasos concentrados en el abdomen y oblicuos (cintura). Designed to reduce and eliminate fatty tissue concentrated in the abdomen and obliques (waist).
Tonifica, afirma y endurece los músculos porque está comprobado científicamente que el frío elimina y quema la grasa que se acumula en el cuerpo. It tones, firms and tightens the muscles because it is scientifically proven that eliminates cold and burns fat that accumulates in the body.

Para la manipulación localizada del frío, el mejor método es la utilización de productos de Belleza en Frío , basados en la Crioterapia. Located in handling the cold, the best method is to use products Cold Beauty , based on cryotherapy. Son 100% naturales y le ofrecen resultados a corto plazo. They are 100% natural and offer short-term results.